3 часа 35 минут — столько времени за сутки среднестатистический взрослый житель США проводит в своём телефоне. По русскоязычным пользователям точные данные отсутствуют, но разве вы ни разу не слышали фантомные повизгивания уведомлений и не предпочитали бессмысленные свайпы меню микрокоммуникациям с малознакомыми людьми?
Как контролировать зависимость от смартфона с помощью... Смартфона?