❓Что делать, если текст не пишется? Лайфхак
Лайфхак — простейший, легчайший в исполнении, доступен всем и каждому, в любое время, в любом месте. Универсальный максимально.
Так в чем же лайфхак? 📍Не пишется текст — двигайтесь и шагайте
Идеально — быстрая ходьба. Пишите на ходу. Буквально. Просто начните ходить. Лучше на воздухе. Нет возможности выйти на улицу — откроете окно и ходите по дому, по комнате. Наворачивайте круги, бродите хаотично, по линии — как угодно. Главное — движение. Можете записывать во время ходьбы — пишите. Нет — диктуйте на диктофон. Или запишите голосовое. Или накидайте тезисно скелет в заметках. Или остановитесь, запишите, идите дальше.
Движение — ходьба, бег, спорт — главное задействовать тело в качестве движения. Таким образом осуществляется переработка информации через «ноги». А ещё происходит работа со стрессом. Стресс от написания текста, который никак не пишется, уходит в ноги. Мозг переключается. Отвлекается. Освобождается. И готов творить.
Вспомните, как себя человек себя ведёт когда нервничает, переживает, во время важных переговоров по телефону (ну когда он один). Он ходит. Зачем? Чтобы быстрее переработать информацию. Чтобы скорее найти решение. Ибо есть проблема, её надо решить, не понятно как, но ведь надо что-то делать и это делать пока не принято решение — двигаться.
Ходьба помогает перерабатывать инфу. Отвлекает. Наполняет. Озаряет. И вообще, любая активность, физическая нагрузка, спорт — средство для избавления от стресса, негатива, переживаний, тревоги. И ещё одно верное лекарство от «непесучести».
Пробуйте. Двигайтесь. Ходите. Пишите.