Если тебе не нравится то, что ты получаешь, измени то, что ты даёшь
Это цитата Карлоса Кастанеды. Баланс "брать-давать" - базовый закон мироустройства, Вселенной, бизнеса, денег, любви и так далее.
Считаете, что вам мало дают?
Бесполезно начинать с обвинений других, что они не ценят, не понимают и вообще должны делать так, а не иначе.
Они не должны. Они выбирают жить так, как хотят. А мы можем выбрать - быть с ними и…
Медиапродюсирование — как всё устроено?!
❕ Я вам рассказывала, что поступила учиться на медиапродюсера в школу Николая Картозии, чтобы повысить свои навыки в этой сфере и продвигать помогающих практиков.
⭐ И 16.11 был первый очный Мастер Класс (МК) Нас было более 1500 человек. Мне было сложно 😅 Я — амбиверт, мне легко знакомиться на кулуарных мероприятиях, но на таких масштабных, хочется спрятаться 😂
ТОП-21 випассана ретритов России - Москва и Подмосковье, СПб и Ленинградская область, туры в Алтай, Крым, Сочи и море, Краснодар, Дагестан, Геленджик, Казань, Екатеринбург, Уфа, Новосибирск, Челябинск
Представляем рейтинг лучших программ для медитации випассана. Эти центры предлагают уникальные условия для практики молчания и самопознания. Участники проходят глубокое внутреннее погружение, осваивают техники работы с разумом и учатся сохранять равновесие ума. Такие практики способствуют развитию осознанности и гармонии.
ТОП 20 женских ретритов России - Москва и Подмосковье, СПб и Ленинградская область, туры в Алтай, Крым, Сочи и море, Краснодар, Дагестан, Геленджик, Казань, Екатеринбург, Уфа, Новосибирск, Челябинск, практики сексуальности, круги выходного дня
Представляем рейтинг лучших программ для женщин, объединяющих ретриты и женские практики. Здесь участницы могут погрузиться в атмосферу тишины, пройти занятия по йоге и освоить техники внутреннего раскрытия. Эти ретриты способствуют развитию осознанности, гармонии и эмоциональной стабильности.
ТОП-21 ретритов тишины России - Москва и Подмосковье, СПб и Ленинградская область, туры в Алтай, Крым, Сочи, Краснодар, Дагестан, Геленджик, Казань, Екатеринбург
Представляем рейтинг лучших мест для уединения и погружения в атмосферу полного молчания. Здесь участники могут пройти ретрит тишины с медитацией, духовными практиками и осознанным отдыхом. Эти программы способствуют перезагрузке, развитию внутренней гармонии и укреплению психического здоровья.
ТОП-16 лучших ретритов молчания России - Москва и Подмосковье, Санкт-Петербург, Сочи - Красная поляна, Екатеринбург
Представляем рейтинг лучших ретритов молчания. Это уникальный формат, сочетающий глубокую медитацию, практику осознанности и полное отключение от внешнего мира. Ретриты включают випассану, йогические упражнения и многодневное молчание. Помогают восстановить душевное равновесие и обрести внутреннюю гармонию.
ТОП-15 медитационных ретритов России
Представляем рейтинг лучших медитационных ретритов России. Ретриты помогают достичь внутренней гармонии, перезагрузить сознание и улучшить качество жизни. Включают практики молчания, медитации и осознанности. Мы собрали информацию о топовых центрах, чтобы облегчить ваш выбор.
ТОП-15 лучших ретрит-центров Екатеринбурга - выездные женские йога туры, темные, молчания, випассана, тишины, психологические, с загородным отелем, шале, домом в месте силы Свердловской области
Представляем рейтинг лучших ретритов. Эти программы помогают освежить сознание, восстановить гармонию с собой и окружающим миром. Уединение от повседневной суеты, практики самопознания, йога, медитация — все это становится ключом к внутреннему балансу и личностному росту.
Как спиральная динамика влияет на проявленность
Спиральная динамика — это модель развития ценностных систем, которая описывает, как люди, группы и общества проходят через различные уровни сознания и мышления. Эти уровни представлены цветными кодами, и каждый из них характеризуется уникальными установками, мотивацией и стратегиями взаимодействия с миром. Проявленность в контексте спиральной дина…
Семья или самореализация?! Как выбрать?!
У меня один вопрос зачем выбирать?! Если можно взять и то и другое, но как это сделать?! Делюсь опытом:
📎Вы должны точно знать свои базовые ценности, обычно их 3-5 штук, в разные периоды жизни приоритизация будет меняться и это нормально.
ТОП-15 лучших ретрит-центров СПб - йога, спа с баней, випассана, кундалини, темные, медитации и молчание, женские и мужские, фото, цены, программы и расписание туров в Санкт-Петербург и Ленинградскую область
Представляем рейтинг лучших ретритов, объединяющих уединение, отдых и глубокую работу над собой. Такие программы помогают выйти за пределы привычной рутины, снизить тревогу, повысить осознанность и зарядиться энергией.
ТОП-15 лучших ретритов в Москве для женщин, мужчин и пар, тишина, випассана, темный, молчание, йога, выездной на выходной день, бизнес туры, центры с отелем, практика, медитации, программы и цены
Представляем рейтинг лучших ретритов, созданный на основе популярных направлений, практик и форматов отдыха. Ретриты способствуют восстановлению нервной системы, перезагрузке сознания и личностному росту. Вы найдете варианты для женщин, пар, йога-ретриты, а также программы молчания, тишины и уединения.
ТОП 20 лучших ретритов в Подмосковье для женщин и мужчин, ретрит туры тишины, випассана, темный, детокс, молчание, йога, отдых на выходные, есть храм, можно снять дом
Представляем рейтинг лучших мест для ретритов в Московской области, созданных для уединения, перезагрузки и личностного роста. Эти центры предлагают современные программы, сочетающие духовные практики, релаксацию и занятия для укрепления психического и физического здоровья.
ТОП-30 лучших новых фитнес клубов Москвы с бассейном рядом с метро - недорогие цены, телефоны, адреса, расписание занятий
Представляем рейтинг лучших фитнес-клубов. В подборке учтены тренажерные залы с современным оборудованием, бассейны, групповые программы, йога, персональные тренировки и детский фитнес. Рассмотрены варианты с выгодными абонементами, различными направлениями тренировок и удобными условиями для всех уровней подготовки.
ТОП-25 лучших сервисов онлайн бухгалтерии для ИП на УСН, для ООО на ОСНО, для маркетплейсов
Представляем рейтинг лучших онлайн-сервисов бухгалтерии. Удобные программы для ведения учета, подготовки отчетности, расчета налогов и зарплат, автоматизации процессов для ИП и ООО. В подборке учтены стоимость, функционал, поддержка, простота использования и облачные решения, что помогает упростить бухгалтерские задачи.
ТОП-30 лучших йога студий в Москве - занятия для начинающих, беременных женщин, пенсионеров, детей, в гамаках, официальные сайты центров, недорогие залы, цены, расписание пилатеса, растяжки и фитнеса
Представляем рейтинг лучших студий йоги, где начинающие могут заниматься йогой и растяжкой. Включены расписания занятий, цены и направления. Студии предлагают разнообразные практики, профессиональных инструкторов, уютные пространства и специальные предложения для духовного развития и гармонии с собой.
Ты толстая?
🌟 Бодипозитив vs. Здоровье: Как найти баланс? 🌟 В последние годы концепция бодипозитива стала набирать популярность, призывая нас принимать и любить свои тела независимо от их формы и размера. Это движение помогает многим людям избавиться от комплексов и стереотипов о "идеальном" теле. Однако, как и в любой другой теме, здесь есть свои нюансы.…
🌿 Баланс между работой и жизнью: твой путь к гармонии
В современном мире мы часто сталкиваемся с необходимостью успевать везде и сразу.
Что такое профессиональное выгорание и как с ним бороться
Профессиональное выгорание — это состояние физического и эмоционального истощения, которое возникает у людей, работающих в условиях постоянного стресса. Это явление затрагивает не только профессиональную сферу, но и личную жизнь, эмоциональное состояние и физическое здоровье. Сейчас разберемся, как распознать профессиональное выгорание и, что важне…
Анализ бухгалтерского баланса.
#план счетов#план счетов учета#план счетов бухгалтерского#план счетов бухгалтерского учета#план счетов 2024#бухгалтерский план счетов 2024#план счетов бухгалтерского учета 2024#план счетов организации#рабочий план счетов#план счетов бухгалтерские организации#план счетов бухгалтерского учета организации#план счетов таблица#план счетов скачать#план с…
🌿 Стресс под контролем: секреты здоровья в коротких видео 🎥
Дорогие друзья!
В этом видео мы разбираем, как стресс воздействует на здоровье и что делать, чтобы справиться с напряжением. Это всего лишь небольшой фрагмент из моего полного видео, где я глубоко раскрываю тему женского стресса и делюсь действенными методами народной медицины для восстановления внутреннего баланса.
Хотите узнать больше? Переходите…
Как оставаться сбалансированным в любых событиях и обстоятельствах
Событие - само слово даёт нам подсказку о том, что можно сделать. СО - присоединение, соединение БЫТИЕ - быть какой-то энергией, вибрировать какими-то состояниями, мыслями чувствами эмоциями. В какие состояния вы выбираете отправитьСЯ, отправить себя? В какие состояния на самом деле приглашает вас это событие? Если вы в моменте дадите себе чуть…
Нежелательные реакции в жизни и публичных выступлениях
Ступор, злость, агрессия, истерика - состояния, которых мы чаще всего пугаемся и осуждаем себя. Сами по себе эти состояния ни плохие ни хорошие, и случаются они под воздействием очень глубоко спрятанных мощных энергий, в моменте выключающих контроль ума. Триггеров, запускающих это состояние, может быть много и у каждого может сработать свой сп…
Анализ системы ценностей.
Порой нам совсем не хочется заниматься чем-то, но осознание ценности даёт нам силы "просто взять и сделать". Хэррис Расс "Ловушка счастья". Система ценностей. Чтобы понять свои жизненные ценности разбейте их на категории или сферы жизни. Предлагаю для начала разделить на 5…
Что такое баланс в бизнесе и как его найти предпринимателю?
Баланс может быть разным – управленческим или бухгалтерским. Но это все сухие цифры, влияющие на финансы компании. Есть и другой баланс, позволяющий предпринимателю не выгореть на работе, соблюдать оптимальное соотношение между семьей и бизнесом.
10 способов эффективного планирования своей карьеры.
Планирование карьеры играет важную роль в достижении успеха и профессионального роста. В современном мире, где рынок труда постоянно меняется, необходимо уметь адаптироваться и строить свою карьеру в соответствии с поставленными целями. В данной статье мы рассмотрим 10 ключевых способов эффективного планирования карьеры, которые помогут вам достичь…
Как пополнить рекламный кабинет в Vk с бонусом: подробная инструкция
Пополнение рекламного кабинета в Vkontakte (VK) с бонусом - это эффективный способ увеличить бюджет рекламной кампании без дополнительных затрат. Пользователи могут получить дополнительные средства на счет, внесенные для рекламы, что позволяет расширить охват аудитории и провести дополнительные эксперименты с различными форматами и таргетингом. Одн…
ВЕБКАМ МОДЕЛЬ И ЛИЧНАЯ ЖИЗНЬ
Вебкам модель и личная жизнь: гармония в двух мирах
Каждый день - новое приключение как в шоу, так и за его пределами. Но как сохранить гармонию между онлайн и реальностью?Давай обсудим!
Четкие границы: Установи время для работы и время для себя, чтобы личная жизнь не переплеталась с работой.
Сценарий заботы: Заботься о себе как в роли вебкам дивы,…