Эти люди все разные. От детей до пенсионеров, от безработных до владельцев своего бизнеса. От влюбленных до тех, кто планирует покончить жить само_yбu*ствoм. Всех своих клиентов я ценю и уважаю. Учитывая то, что я человек эмоциональный, я иногда могу злиться или уставать, особенно когда клиенты с ПРЛ долго стоят на месте. Тем не менее, никогда не…
Цена прокрастинации в бизнесе
Осень медленно напоминает нам про плед, камин, уютные вечера и приближающуюся спячку. Чувствуете? Прокрастинация – это не лень и не безделье. Правильно будет сказать, что это замена важных дел на неважные.
Почему осень — время повышенного риска вирусных заболеваний?
Осень — прекрасное время года, когда природа меняется 🍁, а воздух наполняется прохладой. Но, к сожалению, этот сезон также приносит с собой простуды и вирусные заболевания 😷, которые могут существенно ухудшить самочувствие. Почему же именно осенью мы так часто болеем? 🤔
🟡 Снижение температуры 🌡:
Резкие перепады погоды и похолодание ослабляют защ…
🍂Как осенний холод влияет на настроение и здоровье женщин?🍂
Начало октября приносит резкое похолодание, несмотря на тёплый сентябрь во многих городах России. С приходом холода многие женщины замечают изменения в настроении и здоровье. Почему так происходит и как адаптироваться?
✔Факты и статистика:
1. Сезонные перепады настроения. По данным исследований, около 10-20% людей страдают от сезонных аффективных рас…
Осень и психоэмоциональное здоровье: как справляться с сезонной меланхолией?
Дорогие друзья, осень — это не только время красивых пейзажей и прохлады, но и период, когда многие из нас начинают чувствовать меланхолию 😔. Сезонные изменения могут влиять на психоэмоциональное состояние, снижать уровень энергии и вызывать стресс 😓. Как же поддержать себя в этот период?
1) Сезонная меланхолия — это нормально! Исследования показы…
Осеннее обновление: как адаптироваться к переменам сезона для поддержания здоровья❔
Дорогие друзья, с наступлением осени наш организм, как и природа, проходит через важный этап адаптации 🍁. Исследования показывают, что в это время года у большинства людей наблюдается снижение уровня витамина D из-за уменьшения солнечного света, что может приводить к снижению иммунитета и появлению усталости 😴. Как же помочь своему телу оставатьс…
🍁 Осенняя ХАНДРА? Чаи от 'Самой Природы' — ваше решение!⭐️
Осень — это время, когда многие из нас начинают испытывать осеннюю хандру: смена погоды, укороченные дни и уменьшение солнечного света могут повлиять на наше настроение и энергию. Но не стоит отчаиваться! Наши натуральные сборы трав и чаи помогут вам справиться с осенним упадком сил и поддерживать позитивный настрой.
Научные исследования показывают,…
🤧 Готовимся к осени вместе с "Самой Природой"! Какой продукт выберешь ты? 👇
На пороге осень, а значит, самое время позаботиться о здоровье и хорошем самочувствии! "Сама природа" предлагает вам натуральные продукты на любой вкус. Какой из них вам сейчас необходим больше всего? 🤔 1. Бальзам для иммунитета: 💪 Укрепите защитные силы организма перед сезоном простуд! Этот вкусный и полезный напиток станет вашим секретным о…
😱 Снова сопли?! Остановим "синдром 7 сентября" до того, как он нагрянул! 🤧🚫
Каждую осень родители сталкиваются с одной и той же проблемой: детский сад и школа превращаются в настоящие инкубаторы для вирусов! 😔 И пока одни дети с упоением грызут гранит науки, другие - сражаются с кашлем, насморком и температурой. ➕ Хотите, чтобы в этом году ваши дети остались здоровыми? Тогда читайте внимательно! 👇 🍂 "Синдром 7 се…
🍂 Осень уже стучится в дверь, а значит, пора обновить гардероб! 🍂
Новая коллекция MOiiA на Wildberries ждет вас, чтобы согреть вас в прохладные дни! 🔥🔥
🍂 Осень уже на пороге, а значит, пора обновлять гардероб! 🍂 🍂 Осень уже на пороге, а значит, пора обновлять гардероб! 🍂
Хештеги для удобной навигации, в виде фильтров
Всем привет! Хочу поделиться с вами своим 2 открытием, которое использую уже около 10 лет.
Безразличие, подавленность и отсутствие интереса к происходящему. Что чувствуют россияне в преддверии зимы?
Эксперты группы компаний BestDoctor провели исследование и выяснили, как россияне переживают осень и как чувствуют себя в преддверии зимы.
Шуточный (или нешуточный) образ учителя. Аллегория с миром животных Каким же нынешний учитель должен быть?" -
Синдром продуктивной жизни
Я хотел бы рассказать о своем опыте работы с пациентом, страдающим синдромом продуктивной жизни. Этот синдром часто встречается среди людей, которые постоянно стремятся быть эффективными, быть везде одновременно и максимально использовать каждую минуту своего времени.
Синдром самозванца
Привет, друзья! Сегодня хочу поделиться с вами важной темой, которая называется "синдром самозванца". Это психологическое состояние, которое кажется таким далеким от нашей реальности, но, к сожалению, оно может затронуть кого-то из нас. Давайте разберемся, что же это такое и как справиться с этой проблемой.
Мой блог где больше полезного контента @ki…
Cиндром отложенной жизни
Привет, друзья! Сегодня я хочу поделиться с вами историей из своей практики, которая, надеюсь, поможет многим из вас столкнуться лицом к лицу со синдромом отложенной жизни и победить его.
Мой блог где больше полезного контента @kirill_gryzu
Встретил я своего пациента, назовем его Максим, большой талантливый человек, который всегда мечтал осуществить…
О чем с ним можно говорить? 5 видов диалога
🫨Выход на новую работу это всегда стресс. Чтобы период адаптации прошел успешно, я рекомендую 10 обязательных шагов.⤵
Жууууть!
Знали, что качественный хоррор полезен для здоровья? Их просмотр укрепляет иммунитет, увеличивает количество сжигаемых калорий и помогает бороться с депрессией. Видимо, авторы ролика согласны с выводами британских учёных. А мы согласны с тем, что сделан ролик очень качественно и до последнего момента держит в напряжении!
А дома лучше!
Осенний понедельник – день, когда меньше всего хочется выползать из-под одеяла и тем более выходить из дома. ИКЕА подтверждает звание бренда, который заботится о своих покупателях, показывая, как он понимает каждого из нас. Отличный ролик, который точно поможет перестать ругать себя за осеннюю хандру. Мы не одиноки в своих слабостях 😉
С новым годом! 🥳
Учебным, конечно же. Хотя когда-то в России именно первого сентября отмечали новый год. 🎄
Осенью наш эмодзи-словарь расширится ;)
Новые эмодзи, которые станут доступны осенью, вызывают смешанные эмоции - как бы тавтологично это ни звучало. Особенно лось. Хотя, возможно, именно в России этот эмодзи станет одним из самых используемых 😆
5 советов для отличного самочувствия осенью
Осень – одно из красивых времён года. Но из-за прохладного воздуха и короткого светового дня хочется на постоянной основе спать, быть в уюте, а не вот это вот всё. И создаётся такое впечатление, что организм только и говорит нам: «Береги меня!». Вот 5 советов, что нужно вам этой осенью от специалиста по социальной Семейного центра «Хорошевский» Кли…
🎉🙏 Дорогие друзья!Грузинская Община Имени Шота Руставели поздравляет Вас и весь православный мир, а так же всех людей, которые еще верят в чудеса и добро с прекрасным и светлым праздником – Днем Святого Николая. Пусть ВСЕМ НАРОДАМ светит всегда яркое солнце,МИРА,надежды, веры и любви. Не расстраивайтесь из-за неприятностей и мелких проблем, всегд…
👏 Пусть Чаще улыбайтесь, не только окружающим, близким и любимым людям, просто прохожим, но и самим себе, в душе. Ведь наша жизнь прекрасна и все в наших руках, главное точно знать, чего мы хотим, и следовать своим целям и принципам, не сворачивая на тропинки сомнений, обид или разочарований. С праздником ВАС, будьте счастливы и любимы! МИРА И СО…