Что если ваша жизнь — это зеркало?
Вы замечали, как часто ситуации, люди и даже мелочи вокруг нас словно отражают наши внутренние состояния?
Как перестать сомневаться?
«Как перестать сомневаться? Давно хотела продать свою квартиру и купить новую, сейчас есть возможность. Но стало страшно. Как будто проверка»
Как на самом деле работает ум? И почему из него стоит выйти?
«Как утвердиться в том, что я на верном пути? Иногда шатает. Так ум хочет обезопасить меня?»
Есть ли у вас какие-либо из этих профессиональных «слепых пятен»? 3 распространенные ловушки в работе
Вы чувствуете, что делаете все правильно, но почему-то прорыва в доходе или повышения все никак не приходит? Это может быть связано с «слепыми зонами». Иногда мы сами не замечаем, что делаем что-то не так, а другие это видят. Это может мешать вам проявить себя с лучшей стороны и серьезно повлиять на вашу карьеру.
5 лучших психологических книг для работы и бизнеса
Давайте поговорим об одной важной вещи: о том, как психология помогает в работе и бизнесе. Каждый из нас сталкивается с трудностями на рабочем месте, и это часть работы.
Искажение памяти: ретроспективная предвзятость
Мы часто слышим от наших собеседников фразы: «Я же говорил!», «Я так и знал!», «И так было понятно…». Иногда и сами грешим такими утверждениями, но что здесь настораживает? Удивительная лёгкость и уверенность в том, что исход дела был абсолютно предсказуем, является обычной когнитивной ошибкой психики.
Психосоматика прыщей или Как их убрать? Косметология, Глубинная психология. Мысли и реальность
Случаи из практики!
Первый шаг к твоей психологической свободе: начни говорить о своих желаниях
🚫 Большинство из нас всю жизнь молчат о своих желаниях. Почему? Потому что страшно: что нас назовут эгоистами, что нас отвергнут или осудят. И поэтому проще промолчать и подстроиться. Но когда ты постоянно молчишь, ты как будто запираешь свою свободу в клетке. Ты теряешь контакт с собой и своими настоящими желаниями.
Во многом в нашей жизни и выборе решает мышление
Стремление фокусироваться на негативе заложено генетически. Мозг человека эволюционно формировался так, чтобы улавливать сигналы опасности из окружающей среды. Именно это делает людей более восприимчивыми к негативным факторам, нежели положительным.
Люди - наше зеркало. Как анализ их поведения поможет стать успешнее
Мозгом хочу денег, а деньги не приходят или, если и приходят, утекают сквозь пальцы, или же, уперлась в финансовый потолок и никак не могу его преодолеть.
💚 Работа с родителями
Многие считают, что у них прекрасные отношения с родителями и не стоит работать с отношениям к родным. Но, практика показывает, что если у нас нет достаточного дохода или проявленность в социуме, то важно посмотреть в детство и отношения с папой. А если у нас негармонично складываются отношения с партнёрами (супружество, бизнес), мы плохо чувствуем…
Сам себе психолог: как находить ответы на свои вопросы и решать внутренние проблемы самостоятельно?
Я пришла к выводу, что можно быть психологом самому себе. О том, как это происходит у меня - я пишу в блоге в Telegram. Там уже опубликовала полезную табличку с чувствами и тем, как на них реагировать, чтобы было хорошо и тебе, и другому.
Основной этап «Мастерства трансформации» я завершила, перешла на этап профессия. Познаю 2-ю степень, сдача экзаменов и дипломирование. Для меня обучение - это инвестирование в себя, раскрытие внутреннего потенциала и проявление через новые возможности. Мне очень откликается фраза Сократа: «Я знаю, что ничего не знаю!».