Сон как главный приоритет

Сделай сон своим приоритетом номер один каждый день на ближайший месяц. Относись к нему так же серьёзно, как к важнейшей задаче на работе или визиту к врачу с ребёнком.

1

Ты веришь в магию?

Сейчас модно делать всякие ритуалы. Самый модный - ритуал очищения. Они бывают разных видов: зажигать свечи, жечь травы, говорить молитву, просить силу у высших. А что, если попросить силу у воды, заговорить воду на очищение и наполнение?

• Мать аяваска. Шаман

Полное руководство к шаманизму