Представьте, что вы спите всего 2 часа в сутки, но чувствуете себя бодрым, как после 8-часового марафона в кровати. Звучит как научная фантастика? Именно так, по легенде, жил Леонардо да Винчи. Его «полифазный сон» — короткие 20-минутные перерывы каждые 4 часа — стал мифом, который вдохновляет биохакеров, студентов и трудоголиков. Но что, если эта…