Ваше тело — это энергия, и баланс внутри него важен для хорошего самочувствия.
Как начать утро с пользой для здоровья? Делимся секретами семейной зарядки!
🌿 Друзья, доброе утро! Сегодня мы с сыном Левой отлично начали день — зарядка, плавание в море и много энергии! А как прошло ваше утро? Делитесь своими семейными традициями! 💪
В этом видео я расскажу, как важно быть ближе к природе и вовлекать детей в здоровые привычки. Не упустите возможность зарядиться позитивом и мотивацией на целый день! ☀🌊
См…
Закон сохранения энергии или как успеть все?
Закон сохранения энергии гласит, что энергия не может быть создана или уничтожена, она только преобразуется из одной формы в другую. Этот закон применим и к жизни.
Как из выжатого лимона превратиться в сочный апельсин за 10 минут
Ловите 3 волшебных пенделя - лайфхака, практически моментально возвращающих вам энергию изнутри. 1. Стряхивание. (Тряска, несинхронная настройка) Встаньте и начните по очереди аккуратно постукивать пятками об пол, сгибая ноги в коленях - у вас появится вибрация от ног к бёдрам. Подключите руки и грудную клетку, продолжайте аккуратно и энергично…
5 шагов к управлению своей жизнью, своей реальностью
Очень просто на самом деле устроена эта реальность. Нулевой пункт 0. Управлять ею можно, когда это ваша собственная реальность, когда она соответствует вибрациям вашей Души. Изменить чужое или кого-то переделать без его жгучего желания - тяжёлое и неблагодарное занятие) Можно создавать всё, что вы хотите из состояния, в котором вы вибрируете на…
СТОП! 😩 Хватит откладывать здоровье на потом! 💥 10 причин, почему тебе нужна забота о себе ПРЯМО СЕЙЧАС!
Здоровая женщина = счастливая женщина! Это аксиома, не требующая доказательств. Хочешь сиять изнутри и наслаждаться жизнью на все 100%? Тогда твой главный приоритет - это забота о себе!
Всего 1% времени на здоровье, которое окупится вам стократно! 🌿
Знакомое чувство - хочется заботиться о себе, но катастрофически не хватает времени? 😩 Вчера в канале профессора Метёлкина мы провели опрос, и оказалось, что многие сталкиваются с этой проблемой. 😔 Но что, если мы скажем, что на бодрость, красоту и отличное самочувствие достаточно всего 15-30 минут в…
Общий прогноз на 2024 год
И так, 2024 год — год под энергией Справедливости. Многие уже читали прогнозы, кто-то уже и испугаться успел. Давайте разберемся -