Витамины для ногтей👇

▪Ломкость, расслоение — признаки дефицита витаминов С и D, а также биотина.

▪Тонкость — недостаток витамина B, а также цинка, железа, йода.

▪Хрупкость — дефицит белка.

▪Слишком большой размер белой лунки — нехватка цинка, железа, фолиевой кислоты.

▪ Белые полоски на ногтевой пластине — дефицит железа.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

#мытищилайф #мытищиманикюр #ногтидизайн #красныйманикюр #брови #жкрождественский #мытищинскийрайон # #liketime #nailart