Микроклимат в детской комнате

Вот и он, новый член семьи, такой долгожданный и любимый. Всё готово к его приезду: уютная кроватка и коляска со всеми удобствами, погремушки, красочный фотоальбом и целые полки литературы о воспитании ребёнка. Казалось бы, ремонт сделан, пол вымыт, полки протёрты. Однако этого для поддержания здоровья и правильного развития малыша может быть недостаточно. За внешней идиллией родители порой упускают из виду невидимые, но очень важные факторы: температура, влажность и циркуляция воздуха, чистота помещения и уровень освещения. Именно они определяют комфорт, сон и даже иммунитет малыша.

Как говорил Доктор Комаровский, детская комната – это место, откуда начинается здоровье ребёнка.

Представьте, сколько времени проводит в своей комнате малыш до года – практически весь день. А подросший ребёнок, отлучаясь в садик или школу, всё равно каждую ночь спит в детской. Именно поэтому так важно создать здоровые условия в его обители, а лучше – во всей квартире.

В этой статье мы расскажем, почему поддержание правильного микроклимата в детской это важно, и ответим на следующие вопросы:

Микроклимат – это комплексная характеристика воздушной среды, включающая в себя температуру, влажность, чистоту воздуха и освещение. Все эти параметры оказывают огромное влияние на здоровье и самочувствие каждого человека. У детей, в отличие от взрослых, иммунная система ещё не сформирована. Организм активно растёт и развивается, что делает его более уязвимым к неблагоприятным факторам окружающей среды.

Низкая температура может привести к простудам, сухой воздух – к проблемам с дыханием и кожей, загрязнённый – к аллергиям и астме. Качество освещения напрямую влияет на зрение, а микроклимат в целом – на сон, настроение и успеваемость в школе.

Именно поэтому создание и поддержание оптимального климата в детской – это не прихоть, а жизненно важная необходимость.

Маленькие дети очень чувствительны к перепадам температур. При слишком низких или высоких значениях их самочувствие ухудшается, появляется вялость и проблемы с аппетитом.

В холод, чтобы спастись от переохлаждения, организм малыша запускает защитный механизм: использует бурую жировую ткань как топливо, не давая органам охладиться. Однако естественной защиты от перегрева в организме нет. Оптимальная температура в комнате ребёнка позволяет сохранить иммунитет и не тратить лишние ресурсы на терморегуляцию.

Температурный режим в детской не отличается от обычного и составляет около 20-22 градусов. Однако дети, в отличие от взрослых, чаще находятся ближе к полу, где концентрируется холодный воздух.

Этот нюанс важно учитывать по мере развития ребёнка и перемещать комнатный термометр в место, где он проводит наибольшее количество времени. Для новорождённого и малыша до 4-5 месяцев желательно установить термометр на уровне его кроватки. А когда спектр интересов ребёнка переместится на пол, на ковёр, стоит передвинуть измеритель температуры в нижнюю треть комнаты.

И пересушенный воздух, и избыточная влага негативно сказываются на здоровье. Сухой воздух, особенно в отопительный сезон зимой, приводит к пересыханию и раздражению слизистых оболочек горла и носа. Риск респираторных заболеваний увеличивается, организм становится более восприимчив к микробным атакам, а в носовых ходах образуются корочки, которые затрудняют дыхание ребёнка, вызывая сопение.

Высокий уровень влажности нарушает теплообмен тела с помещением. Становится тяжело дышать, учащается пульс, может кружиться голова. В то же время избыточная влажность может способствовать развитию плесени, грибка на стенах и мебели. Ежедневные атаки на иммунитет могут не только значительно его снизить, но и поспособствовать развитию астмы и аллергий.

Оптимальный уровень влажности в детской считается в пределах 40-60%. Для регулирования показателя рекомендуется приобрести гигрометр или метеостанцию, включающую в себя показатели и углекислого газа, и температуры в одном приборе.

Продумывая способ поддержания микроклимата в детской комнате, необходимо также учитывать наличие и расположение окон. Естественный свет, попадающий на зону активности и рабочий стол, способствует повышению подвижности, выработке витамина D и улучшает настроение. Тусклое освещение и недостаток солнечного света могут нарушить биоритмы и повлиять на зрение и сон.

Для детской комнаты рекомендуется использовать несколько источников света. В зоне отдыха поместить светильники с тёплым светом (2700-3000 К) для создания уюта. В рабочей и игровой – мягкое и равномерное освещение в диапазоне цветовой температуры 4000-5000 K. В зависимости от времени суток степень освещения необходимо регулировать, переключая на тёплые тона перед сном, чтобы не нарушить естественный режим и выработку мелатонина.

Влажность отрегулирована, освещение настроено, термометр на месте, но и это ещё не всё. Осталось самое важное: чистота и свежесть воздуха, которым дышит малыш.

Свежий поток попадает к нам с улицы, где машины, промышленные предприятия и другие источники загрязнения выбрасывают в атмосферу вредные вещества. Выхлопные газы, пыль, аллергены делают воздух потенциально опасным для дыхания, особенно для чувствительных организмов детей.

Однако переживая за низкую температуру за окном, родители могут побояться проветривать в детской, что тоже не хорошо. Со временем в помещении становится жарко и душно, активно развиваются бактерии, а вредные вещества, выделяемые мебелью или газовой плитой, концентрируются в воздухе. В результате сосредоточенность ребёнка снижается, а систематическая нехватка кислорода может привести к нарушениям в органах дыхания.

В попытках насытить комнату свежим воздухом, родители стараются настроить график проветривания в период отсутствия малыша в комнате или обставить детскую различными раст��ниями.

При выборе способа озеленения помещения, важно убедиться в том, что растения не выделяют вредных веществ, не имеют колючек и безопасны для прикосновения.

Особенно полезными для детской отмечают: хлорофитум, сансевиерию и алоэ вера, так как они эффективно очищают воздух от вредных веществ и не прихотливы в уходе. О том, какие ещё растения улучшают повышают качество среды в помещении, мы писали в этой статье.

Чтобы обеспечить своевременное обновление воздуха в помещении и избежать переохлаждения ребёнка, необходимо придерживаться следующих правил:

Хорошо, если вы проживаете в коттеджном посёлке или в парковой зоне вдали от транспортных магистралей. Однако в городе качество воздуха оставляет желать лучшего. В поиске решения проблемы родители останавливаются на установке кондиционера, желая хотя бы разогнать воздух в квартире и остудить его в жаркие дни. Прибор быстро понижает температуру в помещении на 7-8 градусов, потому что «гоняет воздух по кругу». Однако и абсолютная влажность в помещении тоже уменьшается, так как конденсат, образующийся на теплообменнике в ходе снижения градуса, отводится в канализацию. В результате бактерии из комнаты никуда не уходят, а свежий воздух внутрь не поступает.

Вариантов остаётся немного: придётся или систематически проветривать детскую, переводя ребёнка из комнаты в комнату, или озаботиться организацией вентиляционной системы.

Как организовать воздухообмен в комнате с помощью естественной вентиляции, мы обозревали в данной статье; в чём её преимущества и недостатки в сравнении с механической – в этой. А в данном материале мы рассмотрим варианты установок для комнаты ребёнка.

Орг��низовать микроклимат посредством механической вентиляции можно несколькими способами:

Чтобы обеспечить комнату свежим чистым воздухом, достаточно установить оборудование с встроенной фильтрацией. Для оборудования вентиляции в небольшом пространстве, например, в самой детской, рекомендуем присмотреться к компактным приточным установкам Capsule micro и mini, которые можно зашить даже под потолок.

Централизованную вентиляцию можно организовать для всего дома или квартиры, чтобы свежий очищенный воздух поступал во все комнаты сразу. Для такой задачи подойдёт оборудование бытовой линейки Capsule для помещений от 70 м².

Приточные установки содержат в себе стандартный фильтр класса F5, задерживающий загрязнители размерами 0,0004 мм и выше. При желании уровень очистки воздуха приточной установки можно увеличить, заменив F5 на двухступенчатую систему из фильтров G4 и F7, кроме Capsule micro и mini ввиду их небольших габаритов. Оборудование также имеет встроенный нагреватель, а значит в детскую стабильно будет поступать воздух комфортной температуры.

Стерильная атмосфера может негативно сказаться на ребёнке, так как его организм должен вырабатывать иммунитет к внешним загрязнителям. Однако если рядом с вашим домом расположен особо агрессивный промышленный объект, вы можете рассмотреть оборудование с высокой степенью очистки воздуха – линейку i-Vent.

О том, как работают и в чём преимущества приточных установок, мы писали в этом материале.

Помимо подачи свежего чистого воздуха в комнату ребёнка, стоит позаботиться и об отработанном. Для этого устанавливают вытяжное оборудование или систему, состоящую из приточной и вытяжной секции в одном корпусе – приточно-вытяжную установку.

Преимущество решения в едином блоке заключается в рекуперации тепла и влаги. Внутри оборудования располагается теплообменник; проходя через него, приточный воздух подогревается и насыщается молекулами пара от вытяжного. При этом потоки не смешиваются между собой. Отдельные модули приточки и вытяжки не имеют теплообменника, который снижает нагрузку на нагреватель в холодное время воздуха.

Такое оборудование обычно устанавливают для вентилирования всего дома. В нашем каталоге вы можете встретить приточно-вытяжные установки, для дома, линеек Zenit Standart, Zenit Heco и Zenit Cool Heco. Первые две отличаются температурным режимом, в котором их можно устанавливать без преднагрева воздуха: модели Standart рассчитаны на регионы до -25°C, Heco до -35°C. Линейка Zenit Cool Heco, как можно понять из названия, подходит для -35°C, однако дополнительно имеет встроенный модуль с охлаждением.

К вышеупомянутым установкам можно подключить различные устройства, которые помогут:

Для того, чтобы вы могли быстро и удобно оценить, соответствуют ли текущие условия в комнате вашего ребёнка рекомендуемым параметрам, мы создали чек-лист. А если вам необходима консультация по оборудованию, вы можете обратиться к нашим инженерам по номеру +74951912970.

Откуда в воздухе грязь и какие бывают фильтры?
Что поможет защититься от аллергии?

В чём разница между кухонной вентиляцией и вытяжной?