Появился первый чат-бот для психотерапии с клинически доказанным эффектом
Расскажу, что за бот, и на чем основаны многообещающее утверждение, и в чем отличие от других чат-ботов.
🔥 Еще больше интересного в моем канале продуктовые штучки
Основные результаты Therabot
Разработанный командой из Медицинской школы Гейзела при Дартмутском колледже чат-бот Therabot был протестирован в рамках 8-недельного клинического испытания с участием 210 человек.
У людей с депрессией наблюдалось снижение симптомов на 51%, у тех, кто страдал от тревожности — на 31%, а в группе с высоким риском расстройств пищевого поведения — снижение беспокойства о весе и образе тела на 9%.
Эти показатели основаны на самоотчетах участников.
Эффективность бота сопоставима с проводимой человеком терапией, для участников с депрессией, тревожностью и риском развития расстройств пищевого поведения.
Therabot продемонстрировал уровень вовлеченности, сопоставимый с взаимодействием пациентов у профессиональных терапевтов. Участники активно инициировали беседы и взаимодействовали с ботом в среднем около 10 сообщений в день.
В чем отличия от других терапевтических ботов?
1. Обучение на доказательных данных
Therabot был обучен на транскриптах реальных терапевтических сессий и материалах, соответствующих стандартам когнитивно-поведенческой терапии (КПТ).
Это исключает риск генерации вредных советов, характерных для ботов, обученных на общедоступных данных из интернета.
Например, при обсуждении снижения веса Therabot не поддерживает опасные практики, в отличие от ботов, основанных на общих моделях вроде Meta Llama.
2. Надзор и безопасность
Во время испытаний исследователи вручную проверяли ответы бота, чтобы предотвратить ошибки. Большинство коммерческих платформ не обеспечивают такого контроля, что повышает риск некорректных рекомендаций.
3. Клинически подтвержденный эффект
Самое главное отличие – клинически доказанный эффект на основе испытаний, с соблюдением научных протоколов и стандартов.
Такого подтверждения нет у множества подобных технологий, активно продвигаемых на рынке без четкого регулирования.
Сравнение Therabot с традиционной психотерапией
Therabot подходит для:
- Лёгкой и умеренной депрессии.
- Тревожно-депрессивных состояний.
- Пациентов с ограниченным доступом к терапевтам.
Традиционная терапия предпочтительна при:
- Тяжёлой депрессии или резистентных формах.
- Сложных случаях (например, коморбидность с ПТСР). Необходимости эмоциональной поддержки.
Тherabot — дополнение, а не замена традиционной терапии. Скорость и доступность делают его перспективным для профилактики и поддержки между сеансами.
Регуляторный статус
Therabot позиционируется как медицинская технология, требующая одобрения регулярторными органами (в США – это FDA). Большинство коммерческих ботов работают в серой зоне, не проходя клинические испытания и не подтверждая заявленные преимущества.