Предназначение наполняет смыслом нашу жизнь и укрепляет здоровье!
Пару месяцев назад, я случайно натолкнулась на интервью психолога, который говорил о том, что люди, реализовавшие свое предназначение, к концу жизни чувствуют легкость и удовлетворение, а те кто и не пытался найти себя испытывают невероятную тоску и тяжелый груз на сердце, жалеют об упущенных возможностях. Думаю, что каждый из нас может начать изменения прямо сейчас, чтобы потом в глубокой старости можно было с легкостью сказать: «Я прожил счастливую жизнь, реализовал свое предназначение, а даже если у меня что-то и не получилось я знаю, что сделал все что от меня зависит».
Несколько фактов о предназначении.Исследование 2010 года показало, что люди, которые чувствуют цель в жизни, контролируют свою судьбу и считают свою деятельность значимой, обычно живут дольше [Iaap-journals, 2010].И вот еще одно, связывающие ощущение предназначения в жизни с уменьшением количества инсультов и сердечных приступов, улучшением сна и снижением риска слабоумия и инвалидности [Liebert Pub, 2017].
Каждый из нас хочет прожить долгую жизнь и кто-то наверное считает, что рано еще думать об итогах, слабом здоровье и немощах. А реальная жизнь сегодня разве неважна? Разве мы не хотим быть наполненными и счастливыми в моменте? Подумайте о вашем предназначении уже сейчас. Какую цель вы реализуете? Какую пользу приносите людям? Что вы можете улучшить уже сейчас?
Предназначение относится ко всем людям без исключения. Каждый человек имеет талант и может этим талантом служить другим, делать мир красивее, добрее, ярче.Не так важно чем вы занимаетесь в жизни: лечите людей или делаете им прически, создаете букеты или продаете одежду, учите или воспитываете детей, начисляете людям заплату или подключаете их к электросетям - важно какой смысл вы в это вкладываете.
Но если вы не чувствуете эту пользу сейчас, то возможно ваше предназначение в чем-то другом.Посмотрите внимательно на свою жизнь, изучите себя и найдите любимое дело, которое сделает счастливым вас и принесет пользу другим.