— Мы знаем законы информации, также это объясняем детям. Любая информация остаётся в мозге, эмоциональный всплеск по поводу услышанного или увиденного может стать негативной программой, вплоть до соматических состояний, болезней. Если вы смотрите за чьим-то "холиваром" или читаете, то информация заходит в мозг, тело, и где-то "прописывается". Поэтому я вычищаю свою ленту в соцсетях. И я диктатор на своей странице. У нас есть очень ограниченное видение и понимание, что на самом деле происходит. В итоге я поняла, если я хочу света в своей жизни, надо этим светом быть. Надо нести что-то, что даёт силы, а не наоборот. Карантин изменил всё. Чтоб внутренний ресурс не истощался, нужно пополнять его чем-то внутренним, какими-то вещами, которые не опустошают. Это личная дисциплина.
Спасибо, Анастасия 💜🙏🏻