Чему учит Ялом в своей книге "Палач любви и другие психотерапевтические истории».Часть 1
Екатерина Новицкая
с 04.02.2025
Психолог и коуч для застрявших, уставших, выгоревших и тревожных. Член ассоциации и сообщества психологов
1 подписчик
0 подписок
Что для вас по-настоящему отдых?
Мы часто думаем, что отдых — это обязательно что-то яркое, необычное или активное. На самом деле считается, что настоящий отдых должен быть простым и без стресса, когда ты расслабляешься и не чувствуешь давления, а главное, он должен быть без новизны, ответственности и конкуренции. Давайте разбираться.
Дедлайны: как не срывать сроки
Философия дедлайна
Дедлайн — это не враг, а союзник. Он учит нас ценить время, расставлять приоритеты и доводить начатое до конца. Это не просто срок, а возможность доказать себе, что ты можешь больше, чем думаешь.