Занятия в бассейне для похудения: советы от тренера
Занятия в бассейне для похудения: советы от тренера
1

Никита, скажите, пожалуйста, сколько раз в неделю эффективно плавать для похудения? спасибо

Добрый день, три раза в неделю будет достаточно