Как поддержать высокую работоспособность в стрессовых условиях
Нервная система – сверхсложное и многофакторное образование, которое поддерживает массу процессов, протекающих в организме. Поэтому, единой таблетки для улучшения всего, везде и сразу не существует. Но есть поведенческие инструменты и топливные элементы. Которые и разберем в материале.
Я понимаю,что сейчас какой бы п* здец не настал ,какая бы запара не была,мне в общем то все равно,потому что работаю уже много лет и знаю ,что делать прекрасно и стресса нет,но вот года два назад я бы стрессовал от нагрузок. Только профессионализм помогает не нервничать на работе
Согласен, но даже у профессионалов случается выгорание, поэтому поддержка никогда не помешает.