Колесо Сансары: принципы борьбы с рутиной
Под капотом статья для тех, кто с одной стороны эмоционально сгорает в рутине, стрессует, отмечает у себя повышенную тревожностью, а с другой стороны должен продолжать концентрироваться на рабочих задачах и как-то их вывозить.
Антон, благодарю за статью.
Я сейчас работаю над ритуалами и над их внедрением. Данная статья поможет однозначно. Понравилость про создание условий которые приведут к достижению цели. Знал про это и даже даелал, и сейчас получил более детальное описание.
Еще бы я добавил что против расфукусировки помогает очистить пространсово и максимально упростить окружение. Убрать лишнее. Как практика аскезы. Помогает тоже хорошо
Ярослав, спасибо за отклик и советы! Круто, что нашли для себя полезное.