Блокировка времени, 5 минут и ритуалы для обмана мозга: 7 техник, чтобы не отвлекаться во время работы
Вместе с ребятами из Shtab сделали гайд по управлению вниманием. Внутри техники, которые помогут быстро закрывать задачи, не отвлекаясь на нерабочие вбросы.
"После начала работы легче продолжить, так как первый шаг уже сделан."
Абсолютно так, не у всех конечно, но думаю у многих
Ну так работа для организма – стресс. В ледяную воду тоже тяжело зайти поначалу, но когда организм привыкает, воспринимается легче.
а второй шаг можно будет сделать уже к вечеру