«Умный» способ бросить пить — приложение Sober One
Привет! Меня зовут Олег, и я алкоголик. Я самозабвенно бухал 15 лет. Потом понял, что я так больше не хочу. Сейчас я не пью вот уже четыре года. И три из них мы с друзьями работаем над Sober One — приложением, которое помогает бросить самостоятельно и на удаленке.
А в чём смысл трекера? Что пациент о...т (удивится) от количества выпитого и захочет завязать? Идея поговорить с психологом или просто с тем, кто понимает хорошая.
1. Более широкая воронка - не все хотят бросать, кто-то хочет контролировать и следить, сколько пьет (насколько это возможно, если у человека есть зависимость — вопрос дискуссионный, но для тех, у кого прям зависимости нет, вполне рабочая история).
2. При работе почти с любой проблемой поведение первое задание — самонаблюдее. Ничего не меняйте пока, изучайте себя. У трекера как раз такая задача. Постепенно на это накладываем более глубокий самоанализ и даем более сложные штуки.
3. А мы еще вообще не уверены, что идея с трекером сработает. Возможно, нужно что-то другое, а трекер тоже придется закопать. :)
Я так курить перестал ещё в 8 классе. Посчитал сколько потрачу и понял, что мне это не надо.