Сильнее кокаина. Эта привычка перевернет твою ЦНС
Ну что ж. Обычно биохакеры используют для бодрости кофе и его подвиды. Чего уж стоит тот же бронебойный кофе, правильно приготовленный по рецептам тибетских монахов. Однако для бодрости можно использовать еще кое-что потенциальное. И что это «кое-что» сильнее кокаина.
Видимо баня с парилкой оказывает противоположный эффект. После неё клонит в сон. Хорошая баня на мой взгляд это тренировка или пробежка с выделением тепла и пота и последующий контрастный душ. А в субботу можно и обычную баньку, чтобы хорошо выспаться после рабочей недели чтобы к понедельнику набраться сил а выходные посвятить отдыху с семьёй или прогулкам.