Как развить навык рефлексии и улучшить коммуникацию: пошаговое руководство
Главный козырь развивающегося человека — это умение рефлексировать. Часто об этом говорят как о способности размышлять о том, что происходит в нашей жизни. Но на самом деле рефлексия — это не просто размышления, это гораздо более глубокий процесс. Хочу поделиться с вами своими мыслями и простой техникой, которая поможет вам развить этот навык.
Ощущение, что рефлексия - это новый фитнес для ума. Все красиво, но где гарантия, что, разобравшись в себе, не придется делать капитальный ремонт?
Если вдруг вы обнаружили под паркетом и между стенами вредителей, есть два пути. Аккуратно заклеить щели и дать им жить так, чтобы не вылезали и их было не видно, а можно вытравить и действительно сделать ремонт. Лишние порой намного вреднее и опаснее, чем таракашки в розетках