ЛЕГКИЙ СПОСОБ СБРОСИТЬ ВЕС

10 шагов по избавлению от переедания и нормализации веса

2

от силы воли тоже многое зависит

Если человек не понимает, что он в пищевой ловушке, то сила воли не поможет, обязательно будет срыв, к сожалению