Два 2-минутных правила, чтобы победить прокрастинацию

После чтения тонн книг о продуктивности я наткнулся на множество правил, таких как правило двух лет, метод Помодоро, правило пяти минут, правило пяти секунд. Но все это не работает в реальности. Из нескольких десятков техник, которые я опробовал за вас, дали результат лишь две. И ими я сейчас поделюсь.

Два 2-минутных правила, чтобы победить прокрастинацию
22
7
1
1

Иногда сложно определить, занимает ли задача две минуты

1

Да. Но всегда можно потратить 2 минуты, чтобы это выяснить)