Как победить страх камеры и перестать стесняться снимать видео?
Съемка на камеру для многих - целое испытание. Это вызывает панику, разочарование, страх, прокрастинацию, тревогу. В то же время умение держаться на камеру - один из самых важных навыков, которые вы можете освоить для улучшения своей жизни.
Мне в одно время помогло такое: я просто дала себе установку перестать думать о том, что скажут другие. Вот так легко и просто, страх ушел сам собой!
Очень интересная и полезная у вас статья !
Да, большинство страхов как раз оттуда - Вдруг что скажут, вдруг что подумают. И - о Боже - вдруг кто из знакомых увидит видео и засмеет) Поэтому люди годами откладывают старт своего блога, канала