Эмоциональное выгорание — это не просто усталость. Это состояние, когда опустошенность становится постоянной, а то, что раньше приносило радость, теперь кажется бессмысленным. Оно может настигнуть любого: на работе, в отношениях, даже в заботе о себе. ### Как распознать выгорание? - Вы чувствуете постоянную усталость, даже после отдыха. - Ва…