Реально ли быть эффективным 24/7, вывозить проекты и не скатиться в яму прокрастинации?
Всем привет! Меня зовут Евгений Круглов. За 3 года свободного плавания и работы на себя, у меня накопилось достаточно практического опыта, чтобы справляться с подобными состояниями в максимально короткие сроки.
Нужно корректировать количественно-качественный показатель своей работы: количество уменьшать, пропорционально улучшению качества. На самом деле, мы работаем на 100% времени, а только 10-20%, остальное не работа, а видимость работы. Я добавлю к вашим советам планирование:
1. Дробим задачи, максимум по 15 минут на выполнение каждой.
2. Работаем не более 4-5 часов. Не даем себе отдыхать более 5 минут в получас. Других перерывов не должно быть.
3. На момент работы уходим, по возможности, в «тихий» режим без сообщений и почт. Или минимизируем общение, если общение не есть работа.
4. Ни при каких условиях не работаем больше, чем по плану (п.2)
5. Ведем чек-лист с задачами. Не знаю как кому, но когда у тебя есть квадратики, в которые нужно ставить галочки, работается лучше, когда новые галочки там появляются раз в 10-5 минут.
6. Задуманное, как кто-то уже упоминал, нужно начать выполнять сразу. Правило 5 минут, связанное с нашими гормонами. Зажгла идея? Начни выполнять сразу, без долгих ожиданий. «Завтра сделаю» в 70% не делается, если это не смертельно важно для нас.
7. Сжатые сроки, ограничения, авралы подстегивают, но тут нужно осторожно. Можно засыпать себя долгами в любом смысле.
Можно еще много писать, но важней начать хоть что-то делать.
Я работаю ранним утром, с 5:00 до 8:30. Потом детей в школу. Остаток дня до 15:00, другие рабочие процессы и встречи. Конец рабочего дня, если нет важных встреч, которые нельзя перенести на утро. Работаю строго с пн-пт. Режим и дисциплина делают на много больше, чем мотивация.