А лично у меня с переходом на свой бизнес режим работы остался такой же, как в найме (выходные суббота-воскресенье). Наоборот, в найме я часто работала по субботам, вела корпоративные тренинги, а выходной был в понедельник. И когда начала свое дело, я продолжала четко разграничивать будни и выходные, особенно когда появилась команда, я прямо запрещала им работать по выходным. Они, кстати, частенько нарушали это правило, особенно те, кто работал с клиентами, так как были заинтересованы в результате. Еще мне удобно делать выходные в выходные, так как есть друзья, работающие в найме, легче синхронизировать графики.
Выходной: в среду, когда нет сил или просто нужен день для себя или семьи. Раньше строго 5/2 в найме работал, до этого в найме и на себя работал просто без выходных - был молод и были силы. До 35 лет ни разу в отпуск не ходил.
Ого! (Про отпуск)
Конечно, главное это эффективность, если без отдыха в ресурсе - тоже хорошо.
Берегите себя:-)