«И у меня на это 5 листов причин». Как психолог борется со своей прокрастинацией и что советует другим

Лени не существует. Дела откладывают все. В каждом втором случае виноват перфекционизм. Всё это чревато кризисом личности и депрессией. Чтобы справиться, нужно хвалить себя и жить играючи. Неожиданно? Эти и другие инсайты — в интервью EMAILMATRIX с одним из ведущих экспертов по прокрастинации на постсоветском пространстве — Марией Жиган.

«И у меня на это 5 листов причин». Как психолог борется со своей прокрастинацией и что советует другим
18

С чем то согласна, с чем то нет. Но полностью за то, что себя любимую надо хвалить и обожать😂

1

Спасибо за отзыв!

С чем не согласны? Почему?