10 способов добавить энергии в жизнь

Неуспешные люди отличаются от успешных отсутствием энергии. Энергия и страсть к своему делу – секретный ингредиент. Если ты научился качать энергию, это точно приведет к росту.

«Сначала ты питаешь страстное желание, потом страстное желание начинает питать тебя.» Наполеон Хилл

1. Будь собой.

Подлинная страсть привлекательна и демонстрирует целеустремленность, разносторонность и энтузиазм. Не бойся заявить о том, что у тебя есть глубокие увлечения и большие цели, но всегда оставайся верным своей личности и ценностям. (Если ты скромный, не нужно притворяться шутником!)

2. Чаще говори «да».

Будь исследователем. Многие люди открывают для себя свое призвание через действия в поиске. Будь открытым для новых впечатлений — заданий, проектов, поездок, игр, тренингов, мероприятий и тд. С жаждой и интересом говори «да» новому.

Каким трем новым вещам ты сегодня сказал «ДА». Размещай в Instagram*, отмечай меня @bugai.ai . Самые интересные истории я репостну к себе.

3. Найди свой кайф.

Чем ты увлекаешься? Это ключик к твоей энергии.

Какие виды деятельности или темы тебе больше всего интересны?

О чем ты можешь говорить часами?

В какие моменты ты теряешь счет времени?

Если не знаешь, выясни. Вспомни, что тебе нравилось в детстве.

Найди свой кайф.

4. Избавься от понятий «правильно» и «не правильно».

Если ты считаешь, что показывать свою страсть «плохо» или «непрофессионально», скорее всего здесь включаются твои страхи и установки, которые не обязательно соответствуют действительности.

Любая принципиальная позиция создает ограничения только для тебя.

Реальность такова, что страсть — это актив, даже в консервативных областях, таких как бухгалтерский учет, финансы и право. Если ты не уверен, почитай биографии успешных людей и поговори с профессионалами, которыми ты восхищаешься, — ты увидишь, что страсть к своему делу была у каждого!

5. Будь активным.

Люди, увлеченные своим делом, не просто «попадают» в эту ситуацию.

Они очень сознательно включают свои интересы в свою работу.

Если ты любишь писать, пиши на темы, которые могут быть полезны другим.

Если тебе нравится общение, принимай участие в форумах и конференциях.

Если ты любишь фотографию, делай снимки на мероприятиях и отмечай людей в соц сетях.

Вот где происходит волшебство: чем больше люди видят тебя в твоей стихии, тем выше вероятность, что они захотят быть ближе и купить у тебя что-то.

6. Общайся с увлеченными людьми.

Посмотри вокруг себя на тех, кто разделяет твои увлечения, или кто увлекается чем-то новым для тебя.

Найди других художников, бегунов, геймеров, психологов, звездочетов и т. д. Так же, как ты общаешься с другими профессионалами в своей отрасли, общайся с другими профессионалами в смежных областях.

Лучшие связи часто устанавливаются в неформальной обстановке (обед, праздник?) .

7. Общайся с увлеченными людьми онлайн.

Существует множество соцсетей и групп/сообществ/пабликов по интересам. Если у тебя мало времени или ресурсов на офлайн-встречи, обрати внимание на эти возможности, там ты сможешь найти идеи, обсуждения, мероприятия, контакты и многое другое.

8. Делай безвозмездно то, что любишь.

Независимо от того, чем ты занимаешься, лучший способ добавить энергии в свою жизнь — это заняться благотворительностью.

Любишь животных? Стань волонтером в природном центре, зоопарке или центре спасения животных.

Любишь науку? Пожертвуй свое время больнице.

Любишь детей? Стань наставником для ребёнка в детском доме.

9. Поддерживай других.

Еще один отличный способ найти больше смысла в том, что делаешь – это установить отношения с партнерами, клиентами и другими людьми.

С энтузиазмом помогай и поддерживай других.

Делись предложениями о сотрудничестве, приглашениями на мероприятия, полезными контактами, советами и моральной поддержкой.

«Платить вперед» – это то, что заставит тебя чувствовать себя хорошо, и обязательно вернётся к тебе чудесным образом.

10. Будь любопытным.

Всегда узнавай что-то новое.

Читай по темам, о которых ничего не знаешь.

Выбери тему, за которой будешь следить в течение недели.

Вернись домой непривычным маршрутом.

Поговори с человеком, который больше всего отличается от тебя.

Всё это даст возможность твоему мозгу увидеть в привычных вещах что-то очень важное.

Сильный личный бренд у человека с высоким уровнем энергии.

Если ты решил укрепить свой личный бренд и тебе нужна стратегия, свяжись со мной.

Анастасия Бугай, эксперт по личному бренду bugai. pro

#энергия #личностьбренда #личныйбренд #работанадсобой