Когда мы хотим спасти кого-то другого — близкого человека, супруга, супругу, родителей или даже друга, — мы часто думаем, что действуем из любви и заботы. Но если копнуть глубже, окажется, что в этот момент мы пытаемся спасти самих себя. То, от чего мы хотим освободить другого, то, с чем мы хотим помочь ему справиться, — это часто отражение…
Работать над собой или быть собой — твой выбор!
В жизни каждого из нас наступает момент, когда мы сталкиваемся с вопросом: «Что важнее — быть собой или работать над собой?» Это, безусловно, личный выбор, и у каждого он свой. Быть собой — значит принимать себя таким, какой ты есть. Это путь, который требует смелости, но вдруг оказывается гораздо легче, чем постоянные усилия по изменению себя.…
Баланс инструментов и мышления: почему без него не будет результатов?
Что важно: инструменты или мышление?
Meta-skills vs Hard skills: почему успех в бизнесе и жизни зависит от универсальных навыков
Современный мир меняется с такой скоростью, что владение только профессиональными навыками (hard skills) уже не гарантирует стабильности или успеха. Именно поэтому сегодня в центре внимания оказываются meta-skills — универсальные навыки, которые помогают адаптироваться, решать сложные задачи и эффективно взаимодействовать с окружающим миром. Что т…
Принятие себя - фундамент проявленности
Принятие себя — это фундамент для проявленности, потому что: 1. Устранение внутренних блоков. Когда мы принимаем себя, уходит внутреннее сопротивление, стыд или чувство недостаточности. Эти эмоции часто мешают нам действовать открыто и уверенно. 2. Автентичность. Принятие себя позволяет быть собой, не пытаясь соответствовать чужим ожиданиям. Име…
Как детские травмы управляют твоей взрослой жизнью? Почему твоё прошлое до сих пор влияет на твои решения? 🤔
Ты когда-нибудь задавался вопросом, почему некоторые ситуации в твоей взрослой жизни вызывают так много эмоций? Почему тебе сложно принять критику или почему каждый раз, когда возникает конфликт, тебе хочется уйти и спрятаться? Возможно, ответ кроется в твоём детстве. Детские травмы — это не просто переживания, которые «забываются» с возрастом. Они…
Когда жизнь делится на До и После.
Есть некая точка ноль на шкале координат. Происходит обнуление смыслов, опыта, ценностей...
МОЖНО ЛИ ОТПУСТИТЬ УМЕРШЕГО И ПРИ ЭТОМ СОХРАНИТЬ ПАМЯТЬ О НЕМ?
Когда мы теряем близкого человека, мир будто бы переворачивается с ног на голову. Эта потеря проникает в каждую клетку нашего существования, заставляет нас переосмыслить свою жизнь, свои ценности и, самое главное, отношения с ушедшим. В этот момент перед нами встает непростой вопрос: можно ли отпустить умершего и при этом сохранить его в памяти?
Как Метафорические Карты могут помочь вам в личном развитии?
🃏Карты помогают визуализировать свои мечты, увидеть путь к их достижению, а также разобраться в своих мотивациях и страхах, мешающих движению вперед.