Мои артерии: как я исследовал на себе причину смерти номер один в мире

Проверьте давление, если надо — принимайте препараты для его снижения. Возможно, это будет вашим лучшим решением в жизни.

Кардиологи рекомендуют умеренные физические нагрузки. Марафон — это слишком, но от забегов на 10 км я решил не отказываться
221

И за всю эту большую статью ни разу не упомянули об одном из самых опасных последствиях гипертонии - аневризме аорты и том, что выживают сейчас с ней не более 5-6%. Я из тех 5-6% по счастью, в свои 33 года. При этом шанс, что у вас произойдёт аневризма при гипертонии - огромен. Не сильно раскрыто, что одной из самых главных причин гипертонии является снижение эластичности сосудов и о важности работы с этим фактором. Также важно знать о синдроме Морфана и практически 100% варианте появления у вас аневризмы, если у вас это генетическое отклонение, которое никак больше вас не побеспокоит, кроме расслоения аорты, а выявить его можно только тестом, есть, конечно, внешние факторы - длинные конечности, высокий рост, худоба, но это не является подтверждением.

В общем, следить за давлением это дико важно, могу сказать как испытавший все на своей шкуре, где теперь есть шрам от шеи вниз через всю грудь. Будьте здоровы, ребята. 

1

Есть какая-то диагностика, чтобы заранее узнать о риски расслоения аорты?