Как нутрициолог, я крайне часто встречаюсь с барьером среди моих клиентов, который глубоко укоренился в их головах. Многие считают, что питаться правильно – дорого. Но это, конечно же, неправда. Давайте разбираться.
Я за заказ или поход в столовую) Не люблю тратить время на готовку, хотя раньше нравился сам процесс. А теперь рано на работу, возвращаешься в 9-10 вечера и еще у плиты стоять.. Я не хочу так.
Из каких продуктов чаще всего делаете поке?
Как я вас понимаю!
Ой, люблю самое простое с рисом, индейкой и овощами. Люблю иногда авокадо добавить и семена чиа