Помогаю людям наладить своё питание и комфортно снизить вес

Всем привет! Меня зовут Алина и я доказательный нутрициолог. Я помогаю людям наладить свое питание, комфортно снизить вес и сохранить полученный результат! Я только начинаю свой профессиональный путь, поэтому с особым трепетом отношусь к каждому клиенту.

Позвольте мне поделиться некоторыми принципами, которыми я руководствуюсь:

1. Я использую только проверенную и доказанную информацию в своей работе. Мне важно предоставлять вам точную информацию, основанную на научных исследованиях, чтобы помочь вам принимать осознанные решения.

2. При консультировании я придерживаюсь коучингового подхода. Я верю в сотрудничество и взаимодействие, чтобы помочь вам разработать индивидуальный план питания.

3. В моей работе нет места для критики и осуждения. Я стараюсь создать поддерживающую и доброжелательную атмосферу, где каждый может чувствовать себя комфортно.

4. Я не запрещаю есть определенные продукты. Вместо этого, я стремлюсь помочь вам найти баланс.

5. Я всегда готова поддержать и помочь вам на вашем пути к здоровому питанию. Это процесс, который требует времени и усилий, и я буду рядом с вами, чтобы вас поддерживать и вдохновлять.

И помните, можно есть всё! Главное - соблюдать баланс и осознанно подходить к своему питанию.