Боль при смене погоды

#вопросреабилитологу

Весенняя пора — период обострения болевого синдрома.

Причиной являются резкие перепады давления, воздействующие на содержание кислорода в крови.

Это может вызывать неприятные ощущения в культе. И даже фантомные боли.

- Держать культю в тепле.

Переохлаждение лишь усилит боль, поэтому если вы без протеза и в помещении прохладно — наденьте носок.

- Больше двигаться.

Движение ускорит кровообращение и наполнит кислородом.

- Массаж и контрастный душ.

Это улучшит кровообращение в культе.

- Сокращать оставшиеся мышцы (противофантомная гимнастика).

- Больше находиться на свежем воздухе.

- Активнее заниматься реабилитацией.

И помните, боль неизбежна, страдания — выбор каждого ;)