Начните год с новой главы: 4 плейлиста, которые помогут войти в ритм после праздников

В декабре волшебство буквально на каждом шагу: когда ищешь подарки, упаковываешь и даришь их, когда наряжаешь елку и готовишь праздничный ужин. Почему бы не поискать магию в других месяцах? Предлагаем использовать для этого музыку, как режиссеры лучших фильмов.

Музыка из декабрьских плейлистов дарила ощущение чуда. А теперь огни новогоднего мюзикла постепенно сменяют январские мелодии: они создают предвкушение новых вызовов и достижений. Кто-то обещает себе, что будет бегать по утрам, а кто-то — учить английский. Наша героиня Евгения после чудесного декабря решила, что в новом году хочет обрести гармонию с собой. Поэтому она первым делом попробует найти хобби и вернется к занятиям спортом. Помогут в этом плейлисты.

Евгения любит январь, потому что он начинается с каникул. Легко найти свободный вечер, чтобы побыть наедине с собой, вспомнить всё хорошее, что подарили прошедшие 12 месяцев, помечтать, построить планы. Но сначала нужно прислушаться к себе — заглушить лишние мысли, расслабиться. В общем, помедитировать.

Искать баланс со своим внутренним миром лучше в особенной обстановке. Евгения достает коврик для йоги, надевает любимый спортивный костюм, выключает «большой» свет и оставляет только гирлянды. И самое главное — музыка. В наушниках треки, которые создают островок спокойствия и гармонии, не заглушают внутренний голос и не отвлекают от важных мыслей. Это легкий эмбиент, минимализм и инструментальная музыка от Hiroshi Yoshimura, Lorn и Tim Hecker.

🎵 Слушать плейлист «Гармония момента»

Итоги подведены, планы — построены. А чтобы достижение задуманного превратилось в увлекательный квест, нужно поймать особый настрой. С ним легче справиться с отговорками вроде «Может, завтра начнем? Один пропущенный день ничего не изменит».

Евгения знает, что лучшие ловцы вдохновения — соул, инди-поп, индитроника и легкий рок. Это то, что надо, чтобы отойти от новогодних мелодий и плавно войти в новый этап. Евгения жмет Play и отправляется на прогулку под звуки Fleetwood Mac и Anderson .Paak: за эндорфинами, редким зимним солнцем и драгоценным чувством, что можно никуда не спешить. А после уже легко браться за любые дела — энергия как раз бьет через край, решимость переполняет.

🎵 Слушать плейлист «Лучи вдохновения»

Январские вечера созданы для экспериментов — что-то вроде мостика между устоявшимися буднями и тем, что хочется добавить в них. Например, Евгения решила в новом году больше внимания уделять здоровью: ложиться пораньше, вернуть в распорядок дня спорт и наладить питание. На Новый год друзья как раз подарили книгу от классного шеф-повара, который собрал полезные и вкусные рецепты.

Отрабатывать кулинарную теорию на практике лучше всего под особый плейлист. В нем — энергичные ритмы фанка, джаза и соула. Под вокал James Brown, Ray Charles и Ella Fitzgerald просыпаются азарт и уверенность. Мешать соус, подпевать и пританцовывать — идеально, чтобы освоить навык без стресса. А потом можно немного сымпровизировать и добавить специю, которой не было в оригинальном рецепте.

🎵 Слушать плейлист «Вкус к творчеству»

На праздниках Евгения разбирала шкаф и нашла любимый спортивный костюм. С предыдущей пробежки прошло почти полгода. Перерыва в планах не было: просто то на работе завал, то отпуск, то погода ужасная. Так занятия постепенно сошли на нет. «А вот и новый вызов», — решила Евгения и купила абонемент на фитнес.

Для занятий в зале нужен особый плейлист: в нем должны быть энергичные ритмы и мощный саунд. Whiney, P Money и Aj Tracey — идеальные спарринг-партнеры, с которыми тренировка проходит продуктивно. Невозможно лениться, когда каждый трек двигает вперед и заряжает на победу над собой.

🎵 Слушать плейлист «Энергия движения»

Мы в Кубик Медиа точно знаем, что музыка — отличный компаньон. Она и поддержит, и зарядит энергией, и превратит любое дело в захватывающий эпизод сериала. Поэтому с теплотой собираем плейлисты для разных ситуаций — например, вместе с Евгенией и вами проживаем волшебный январь.

А какие треки помогают вам влиться в новый год? Расскажите, что слушаете, когда начинаете что-то новое или пытаетесь посмотреть под другим углом на привычное.