Когда лидер горит, команда тлеет: о проблемах с выгоранием в корпоративной среде

Современный мир — это калейдоскоп перемен, где стабильность уже не воспринимается как данность. Мы все сталкиваемся с постоянным потоком информации, меняющимися правилами игры и растущими требованиями. Особенно сложно в этой ситуации приходится руководителям, которые должны не только справляться с собственными эмоциями и стрессами, но и вести за собой команду, создавать мотивационную среду, а главное — сохранять работоспособность и вдохновение. Именно поэтому, когда мы говорим о выгорании сотрудников, забывать о выгорании руководителей нельзя. Ведь именно лидер, зачастую, становится «зажигательной свечой» в этой цепной реакции.

Если хотите оперативно получать полезную информацию на тему корпоративного развития, подпишитесь на наш ТГ-канал.

Как выгорает лидер?

Чаще всего руководитель, пытаясь быть «всем для всех», забирает на себя слишком много ответственности. Он стремится контролировать каждый процесс, участвовать в решении каждой проблемы, не давая сотрудникам развиваться самостоятельно. В его глазах успех команды — это его личная ответственность, а неудача — личный провал.

К этому добавляются:

1. Постоянное чувство тревоги: неустойчивая внешняя среда, экономические колебания, политическая нестабильность – всё это создает ощущение, что «корабль качается», а руководитель должен быть на капитанском мостике 24/7.

2. Перегруз: новые задачи, внезапные проекты, срочные решения - руководитель чувствует, что времени постоянно не хватает.

3. Нехватка ресурсов: часто руководитель вкладывает в работу не только свои силы, но и личное время, отказывая себе в отдыхе, хобби и личной жизни.

Как это сказывается на команде?

Когда лидер выгорел, он перестаёт быть источником вдохновения. Он становится более раздражительным, критически настроенным, и не в состоянии мотивировать команду. В результате сотрудники начинают чувствовать себя незащищенными, забытыми, теряют смысл своей работы и в итоге также выгорают.

Почему программы по борьбе с выгоранием не работают?

Когда команда сталкивается с проблемами выгорания, в ход идут программы по повышению стрессоустойчивости, по управлению временем, по самомотивации. Но часто они оказываются неэффективны. Почему? Потому что сотрудники видят, как их руководитель продолжает жить в режиме "пожарной сирены", не давая себе передышки, и не применяя тех самых приемов, которые предлагаются в программах.

Как решить проблему?

Важно понять, что решение проблемы с выгоранием в корпоративной среде — это не просто «насытить» сотрудников практиками по управлению стрессом. Это комплексная работа, которая начинается с лидера.

Что может сделать руководитель?

1. Взять на себя ответственность за свое состояние: признаться себе в том, что выгорание — это не слабость, а сигнал о необходимости изменить свой подход к работе.

2. Научиться делегировать: доверять сотрудникам более широкий круг задач и позволять им принимать решения самостоятельно.

3. Создать здоровые границы между работой и личной жизнью: выделить время для себя, для отдыха и для хобби.

4. Подавать пример: стать для команды не только лидером, но и ролевой моделью в отношении здорового баланса работы и жизни.

Именно в этом заключается ключ к созданию здоровой и продуктивной корпоративной культуры.

Если у вас есть вопрос о том, как руководителю не допустить собственного выгорания или выгорания команды, свяжитесь с нами любым удобным способом и получите бесплатную 20-минутную консультацию.