Как развивать эмоциональный интеллект для управления стрессом

Понимание важности эмоционального интеллекта приводит к необходимости его развить. Существуют эффективные практики для развития эмоционального интеллекта. Все они действительно помогают, только не нужно ждать мгновенного эффекта. Ведь, если всю свою сознательную жизнь вы прожили без этого навыка, то понадобятся годы, чтобы изменить себя, свои привы…

Как развивать эмоциональный интеллект для управления стрессом
55

Комментарий недоступен

Ответить