Как правильно отдыхать, чтобы не тратить на это время и с новой энергией решать сложные задачи

• На что влияет утомление и ради чего нужно уделять внимание отдыху?
• Как можно отдохнуть, не выделяя под это дополнительное время?
• Как бездельничать с чистой совестью?
В этой статье я постарался вдумчиво и интересно разобраться в том как правильно отдыхать и иметь достаточно энергии для интересной и насыщенной жизни

Кадр из серила <a href="https://api.vc.ru/v2.8/redirect?to=https%3A%2F%2Fwww.kinopoisk.ru%2Fseries%2F412344%2F&postId=1109405" rel="nofollow noreferrer noopener" target="_blank">«Менталист»</a>
103103