💚Техника,для концентрации внимания и достижения прогресса: 🟢Выбери задачу 🟢Установи таймер на 25-45 минут 🟢Работай, пока не истечет время 🟢Сделай 5-минутный перерыв 🟢Делай более продолжительный перерыв каждые 2 часа
Техника называется: «Помодаро», она помогает концентрироваться на задаче и эффективно использовать свое время для достижения целей.
Начать дискуссию