Эта простая привычка сделает вас лучше (и счастливее) на работе

Одной из любимых историй моей мамы, которую она рассказывала нам в детстве, была сказка о монахе и трех каменщиках.

Случилось это в средние века. Монах, руководивший строительством собора, решил посмотреть, как работают каменщики.

Он подошел к первому и попросил рассказать о его работе.

- Я сижу перед каменной глыбой и бью по ней резцом. Скучная и нудная работа, изнуряющая меня, - сказал тот со злобой.

Монах подошел ко второму каменщику и спросил его о том же.

- Я бью по камню резцом и зарабатываю этим деньги. Теперь моя семья не будет голодать, - ответил мастер сдержанно.

Монах увидел третьего каменщика и спросил о его работе.

- Я строю Храм, который простоит тысячу лет. Я строю будущее, - улыбнувшись, ответил каменщик.

Монах удалился и некоторое время размышлял над тем, что услышал. Он уснул спокойным сном, каким не спал уже давно, а на следующий день он снял с себя полномочия руководителя работ и предложил эту должность третьему каменщику.

Несмотря на то что у каждого из каменщиков была совершенно одинаковая работа, их субъективный опыт значительно различался.

Из этой притчи можно извлечь отличный урок. Когда мы видим, как то, что мы делаем, вписывается в единое целое, когда мы осознаем, что каждый метафорический «кирпич», который мы укладываем, вносит свой вклад в нечто большее, мы чувствуем счастье и удовлетворение.

И подобно тому увлеченному каменщику, мы тоже можем активно искать смысл в своей работе. «Почему», стоящее за тем, что мы делаем, не всегда очевидно или присуще нам, но оно есть, поверьте мне.

Недавний опрос более 2 000 трудящихся из 26 отраслей показал, что сотрудники испытывают большее удовлетворение от работы, когда их труд наполнен смыслом. Тот же опрос показал, что сотрудники, которые считают свою работу значимой, чаще получают повышение и продвижение по службе; кроме того, такие работники, как правило, более трудолюбивы и производительны.

Эти данные не оставляют места для сомнений в том, что активный поиск цели в своей работе каждый день - это лучшее, что мы можем сделать для своей карьеры. Но знать это и применять на практике - две разные вещи. Вот почему нам нужно научиться применять то, что я называю «привычкой к осмысленности».

Это работает следующим образом: Каждый раз, когда вы приступаете к выполнению новой задачи, уделите время вопросу: «Зачем я это делаю? Какой смысл я могу придать этой задаче?».

В книге «Путь выдающихся людей. Убеждения, принципы, привычки» автор Брендон Берчард делится похожей практикой под названием «Сбросьте напряжение, установите намерение». Она предполагает использование переходов, которые мы переживаем в течение дня - от еды к работе, от письма к встрече, от телефонного звонка к отправке электронной почты - как возможность снять напряжение и установить намерение, прежде чем приступить к выполнению новой задачи или созданию новой обстановки.

Развивая эту привычку, если при каждом переходе в течение дня мы будем спрашивать себя, зачем мы что-то делаем, прежде чем это сделать, мы сможем придать задаче больше смысла и повысить свою мотивацию к ее выполнению. Это может быть что-то значительное, например, продвижение дела, в которое вы верите, или помощь другим людям, а может быть что-то небольшое, например, душевное спокойствие или развитие в направлении личной цели.

Не обязательно, чтобы каждая задача была связана с миром во всем мире - она просто должна вызывать у вас положительные эмоции, которые можно определить, как легкую улыбку, чувство удовлетворения или повышенную способность сосредоточиться.

В некоторых случаях, например, когда вы работаете над особенно скучной, повторяющейся задачей, смысл, который вы находите, может заключаться лишь в том, чтобы сделать эту задачу побыстрее. И это нормально!

В конечном счете, что бы мы ни делали, на это есть причина (иначе мы бы этого не делали). Это хорошая новость, потому что это означает, что всегда можно найти смысл (и счастье).