Как понять, что ты не на своем месте?

Порассуждаем на тему предназначения, так как даже когда ты вроде выбрал профессию все равно иногда посещают такие мысли: "А может это не мое?".

Чувство нереализованности - частый вопрос в терапию. Ощущение, что ты не там, где должен быть, ужасное чувство. А также вечный вопрос поиска смысла в работе, в жизни, в отношениях и т.д.

Как понять, что ты НЕ на своём месте? Давайте разбираться:

❗Если тебе скажут, что больше не сможешь заниматься своей работой, ты не расстроишься.

Представьте такую ситуацию. Какой будет ваша реакция? Разозлитесь, расстроитесь, или просто подумаете: «а, ну ок», а может вовсе обрадуетесь?

Если последние 2 варианта — вы точно занимаетесь не тем, чего хочется. Потому что если у человека отобрать то, чем он горит — его это заденет.

❗ Не хочется возвращаться в работу, даже спустя перерывы.

Выгорание и усталость бывают со всеми. Каждому нужен отдых даже от самого любимого дела. Но если это происходит часто и отпуск никак не помогает и вам не хочется возвращаться после полноценного отдыха в работу - то стоит задуматься.Чтобы проверить себя на профессиональное выгорание можно пройти тест - https://psytests.org/stress/maslach-run.html

❗ Не хочется углубляться в тему.

Если вы остановились на знаниях, которые получили месяц/год/несколько лет назад, вам не интересно развиваться в вашей теме, не хочется или вообще все равно на улучшение работы — это красный флажок.

❗ Нет состояния потока.

Состояние, в котором теряешь счёт времени, растворяешься в процессе, а очнувшись — ловишь кайф от того, сколько сделал. Человек, который недоволен местом в жизни не попадёт в этот поток — ведь как раствориться в том, что терпеть не можешь? Сразу оговорюсь, что постоянного состояния потока не должно быть и это тоже нормально и не означает, что это профессия - не ваше.

Если же это все не про вас, то скорее всего вы на своем месте, но словили выгорание или синдром самозванца. Такое тоже бывает, не всегда работа приносит одно удовольствие, но наслаждения должно быть больше, чем страданий.

Поделитесь, нашли какие-то признаки у себя? Добавили ли бы вы что-то в этот список?

Если вы нашли в этих пунктах себя и хотите поработать с этой проблемой, то приглашаю вас на свою консультацию, будем искать ключик именно к вам!