Усталость металла или зачем лидеру команда. Время менять стиль управления.

Наш партнер в Свердловской области и аккредитованный провайдер тренинга «Мир командного коучинга®: ОСНОВЫ» Юлия Коноплева делится своим взглядом на лидерство в эпоху перемен.

Как быть, если привычные стратегии управления больше не работают? Что делать, когда усталость берет верх, а команда ждет вдохновения и уверенности? В этой статье – разбор феномена «усталости металла» и практичные идеи, как поддерживать энергию и эффективно управлять в сложные времена.

Читайте статью Юлии Коноплевой, размышляйте, делитесь мыслями!

Усталость металла или зачем лидеру команда.

Время менять стиль управления

В последние годы мы столкнулись с множеством трудностей, и многие из нас ощущают сильную усталость.

Представьте марафонца на последних метрах дистанции. Он чувствует, как горят мышцы, но собирает волю в кулак и делает последнее усилие, ведь финиш уже близко. Этот эффект связан с активацией «аварийного резерва» организма, который мобилизует скрытые ресурсы. Исследования показывают, что тело способно высвободить до 30% дополнительной энергии, если мозг получает сигнал о близости цели.

Почему это работает?

🔺 Дофаминовая волна — видимый результат повышает уровень гормона мотивации, даря ощущение вдохновения и прилива сил.

🔺 Фокусировка — мозг игнорирует усталость и сосредотачивается на задаче, что обостряет внимание и точность действий.

🔺 Четкость целей — понимание, что осталось немного, помогает отбросить лишнее и сосредоточиться на главном.

Многие лидеры привыкли справляться с трудностями за счет внутреннего ресурса, мобилизуя себя и команду в моменты кризиса. Но использовать этот резерв постоянно невозможно — рано или поздно наступает усталость. Как бы ни был крепок и устойчив лидер, постоянные изменения могут привести к «усталости металла».

Усталость лидера

🔹 Эмоциональное выгорание. Исследования показывают, что лидеры подвержены высокому уровню стресса из-за постоянной ответственности и давления. Согласно данным Harvard Business Review, 50% руководителей сталкиваются с симптомами выгорания. Это снижает способность к принятию решений, ухудшает концентрацию и мешает эффективно управлять командой.

🔹 Влияние на команду: Лидеры, испытывающие усталость, могут демонстрировать сниженное качество лидерства, что может негативно сказаться на их способности мотивировать и вдохновлять сотрудников.

Некоторые руководители находят стратегии, которые помогают не просто преодолевать трудности, но и поддерживать высокий уровень энергии. Исследования показывают, что лидер должен быть энергичнее своей команды минимум на 15%. Но сегодня многие из них сами оказываются самыми уставшими, ведь на них ложится основной груз ответственности.

Как помочь команде преодолевать трудности, если сам находишься в состоянии усталости и перегрузки?

Когда лидер выгорает, его способность вдохновлять и принимать решения снижается, что негативно скажется на производительности и моральном состоянии команды. Чтобы этого не допустить, важно скорректировать стиль управления.

Вот стратегии, которые помогут лидеру сохранить энергию и поддержку команды.

1. Делегирование полномочий

- Передача задач. Делегирование — это не просто распределение задач, а возможность для сотрудников проявить свои навыки и взять на себя ответственность.

- Развитие сотрудников. Делегирование не только облегчает управление, но и повышает уверенность коллег.

2. Смена стиля управления

- Переход к более демократичному стилю. Если лидер обычно использует авторитарный подход, переход к более демократичному стилю может помочь создать атмосферу сотрудничества и поддержки. Это позволит команде более активно участвовать в принятии решений.

- Адаптация к ситуации: Лидер может использовать ситуационный подход, адаптируя стиль управления в зависимости от контекста и потребностей команды. Например, в кризисной ситуации может потребоваться более директивный подход, в то время как в спокойной обстановке — более поддерживающий.

3. Установление открытой коммуникации

- Обратная связь: Лидер должен активно запрашивать обратную связь от команды о своем стиле управления и о том, как они себя чувствуют. Это поможет выявить проблемы и найти пути их решения.

- Поддержка и понимание: Создание среды, в которой сотрудники могут открыто обсуждать свои чувства и переживания, поможет снизить уровень стресса и усталости.

4. Фокус на благополучии

- Поддержка психического здоровья: Лидер может внедрить практики, направленные на восстановление и снижение стресса: регулярные перерывы, занятия спортом или медитация.

- Гибкий график: Предоставление возможности работать по гибкому графику может помочь команде лучше справляться с нагрузками и снизить уровень стресса.

5. Обучение и развитие

- Инвестиции в обучение: Обучение членов команды новым навыкам не только снижает зависимость от лидера, но и повышает уверенность сотрудников.и делает команду более самостоятельной

- Коучинг и менторство: Лидер может рассмотреть возможность работы с коучем или ментором, чтобы получить поддержку и новые идеи для управления.

Когда лидер испытывает усталость, это отражается на всей команде. Смена стиля управления помогает снизить напряжение, повысить вовлеченность сотрудников и предотвратить выгорание. Забота о себе — не слабость, а важный инструмент для успешного лидерства.

Современная реальность требует от лидеров не только выдержки, но и новых управленческих подходов. Развитие коучинговых компетенций, глубокое понимание процессов внутри команды и знание ее циклов позволяют выстраивать эффективное и здоровое взаимодействие. Эти навыки можно осваивать годами, но есть и более быстрые пути.

Центр Елены Челокиди предлагает программы, основанные на международном опыте, которые дают практичные инструменты для управления командой. Материал структурирован так, чтобы его можно было применять с первых дней обучения, помогая лидерам не только преодолевать трудности, но и вести команду вперед.

Автор Коноплева Юлия