В целом запрос на wellness мероприятия набирает популярность. Такие события можно разделить на две категории. Первая ― это ивенты, направленные на информирование людей о разных аспектах ментального здоровья. Например, мы приглашали Асю Казанцеву на одно из таких мероприятий, где она рассказала о том, как работает наше организм и эмоции. Вторая ― это практические тренинги. Чаще это про приглашенных майндфулнесс тренеров и психологов, практики медитации. Они направлены на то, чтобы обучить навыку и ввести в привычку такой ментальный отдых