Что такое «синдром удачливой девушки», который исполняет желания?
Девушки утверждают, что все идет так, как они хотят, благодаря позитивным убеждениям
«Синдром удачливой девушки»: введение
Мы все знаем ту самую девушку, которая каждый день появляется в обществе с безупречной укладкой и макияжем, притягивает к себе людей невероятной харизмой, следит за здоровьем, читает книги и успевает вести несколько бизнес-проектов, а еще каждое лето проводит где-нибудь на юге Италии. Все это она обеспечивает себе сама. И мы, безусловно, хотим знать одно: как?!
В интернете стала популярной теория, что заставить свои желания сбываться можно прикладывая лишь 10% усилий и 90% мышления, ведь желаемое само найдет вас, если вы будете думать об этом — это закон притяжения. «Синдром удачливой девушки» звучит так: вы притягиваете то, на чем фокусируете свои мысли. Кратко говоря: вы удачливы и счастливы, когда верите в то, что удачливы и счастливы.
Удачливость объясняется наукой
В головном мозге каждого из нас есть РАС — ретикулярно активирующая система. Это врата, через которые в мозг приходит вся информация. РАС играет важную роль в биологических процессах в человеческом организме, но одна из самых интересных её функций — контроль наших убеждений: РАС распознает и отбирает только ту информацию, которая их поддерживает.
То есть: что бы мы ни думали, во что б�� ни верили, наша РАС будет уделять этому больше внимания и искать подтверждения нашим убеждениям. Вот почему одни видят трудности там, где другие видят возможности.
О чем ты думаешь, тем ты и становишься
Получается, что как усердно ты ни работай — чуда не будет, пока не поверишь в него. Иностранные блогеры решили популяризировать эту идею, чтобы секреты мышления и жизненных перемен были доступны каждому — сейчас интернет полон статей о приобретении «синдрома» и изменении фокуса мыслей на удачу. Заинтересованные девушки объединяются в группы и подбадривают друг друга, отрыто говорят о своих мечтах, даже пишут песни с положительными убеждениями в тексте! В песне «Lucky girl» американская исполнительница Carlina поет: «Я удачливая девушка. Все хорошие вещи приходят ко мне, все идет по моему плану».
Как стать «той самой»
Девушка по имени Лора Галеба рассказала в своем TikTok о «Lucky girl syndrome», и это видео попало в тренды, набрав более 150 миллионов просмотров. На одном из интервью она сказала: «Просто постарайся создать в голове идеальный мир и верь, что то, чего ты хочешь, придет». Разбираемся, как создать реальность мечты, не выходя из дома (или черепной коробки):
- Говорите аффирмацииㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤКаждый день уделяйте 3 минуты на проговаривание позитивных установок, то есть аффирмаций, вслух перед зеркалом. Важно помнить, что аффирмации формулируются в настоящем времени. То есть, нужно говорить о желаемом так, будто оно у вас уже есть, например:
— Я очень удачливый человек
— У меня получается все, за что я берусь
— Я всегда нахожусь в нужное время в нужном месте
— Хорошее приходит ко мне легко
— Я всегда получаю, что хочу
Тысячи девушек заявили, что они притянули в свою жизнь нужное с помощью аффирмаций и безусловной веры в их силу.
- «Следи за словами!»ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ Сила слов часто остается недооцененной, а ведь именно слова формируют наши убеждения, а значит, реальность. Не говорите о себе плохо и постарайтесь не жаловаться на малейшие происшествия: от того, что вы разлили кофе на свою новую белую рубашку, никто не умрет, а вот слова «какой же я неудачник» при этом посеют в вас веру в то, что вы всегда проигрываете. Банально, но важно: не окружайте себя негативными людьми. Вообще. Когда мы часто слышим что-то, это уходит в наше подсознание -- вы точно не хотите, чтобы жалобы других стали вашей реальностью.
- Слушайте песни с позитивным текстом
Цель музыки — трогать сердца
Музыку можно воспринимать как аффирмации, наложенные на мелодию. Иногда прослушивание песни дает даже больший результат, ведь это трогает душу и сердце. У нас всех бывают трудные времена, которые мы переживаем с помощью грустной музыки — это нормально. В повседневности же лучше выбирать бодрые мелодии с жизнеутверждающими текстами, и тогда строчка «Я все смогу!» всплывет в голое в самый подходящий момент. Список самых позитивных песен всех времен и народов по версии британского журнала о музыке NME:
— Queen — Don’t stop me now
— The Beatles — Here Comes The Sun
— Michael Jackson — The Way You Make me Feel
— AC/DC — Back In Black
— The Сure — Friday I’m In Love
Радость и веселье всегда притягивают людей — неудивительно, что эти песни так популярны!
- Ищите доказательстваㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ Поставьте себе намерение замечать моменты, когда в жизни что-то идет так, как вы этого хотите. Таким образом, ваш мозг будет замечать еще больше хорошего, вы станете счастливее и благодарнее.
Негативныне последствия «синдрома»
Во всем важно чувство меры. Работа с мышлением — не исключение. Если девушка в порядке психологически и в ее жизни все благополучно — «синдром удачливой девушки» только улучшит ее состояние. По-другому обстоят дела с людьми, сталкивающиеся с серьезными проблемами и кризисом: при таких обстоятельствах уход в позитивное мышление может быть не инструментом улучшения реальности, а побегом от нее. Так происходит не всегда, ведь все люди и опыты уникальны и каждый человек сам понимает, что для него хорошо.
Пробовать ли?
Есть теория, которая говорит о том, что если говорить «да» каждой возможности, встречающейся на вашем пути — жизнь изменится в лучшую сторону. У вас есть возможность перепрограммировать свое мышление и стать счастливее — почему же не попробовать сделать это? Отставьте скептицизм: жизнь полна сюрпризов.