Aliya Davletshina

Все мы знаем, что в целом жир образуется от избытка калорий. А почему именно так? Чем сахар все-таки вреден? Почему важно заниматься спортом и поддерживать мышечную массу?

Как только я увидела трафик на дорогах, а потом попробовала повести байк, я подумала что даже пробовать не буду, байк казался очень тяжёлым, а дороги опасными. По факту ничего не изменилось, но я таки села на байк и начала кататься - сначала 3 мин к спорт залу и обратно, потом в ресторанчики подальше, и потихоньку выбралась на трассу и покатила в с…