Да вроде не экстремально дёшево. Крупы относительно недорогие, и их надолго хватает. Овощи-фрукты беру сезонные, авокадо-манго по праздникам 😄 Не покупаю творожки, йогурты, сырки и прочую мелочь, которая плохо насыщает, но в совокупности выходит на нехилую сумму. Из мяса варю супы, мясо тоже чем целее, тем лучше (та же курица тушкой дешевле выходит, чем отдельные части). В общем, стараюсь покупать энергетически плотные продукты, которые хорошо насыщают и из которых можно самой что-то приготовить. А, ну и закупаюсь в магнитах-пятерочках. Вкусвилл и доставки тоже по праздникам))
Да вроде не экстремально дёшево. Крупы относительно недорогие, и их надолго хватает. Овощи-фрукты беру сезонные, авокадо-манго по праздникам 😄 Не покупаю творожки, йогурты, сырки и прочую мелочь, которая плохо насыщает, но в совокупности выходит на нехилую сумму. Из мяса варю супы, мясо тоже чем целее, тем лучше (та же курица тушкой дешевле выходит, чем отдельные части). В общем, стараюсь покупать энергетически плотные продукты, которые хорошо насыщают и из которых можно самой что-то приготовить. А, ну и закупаюсь в магнитах-пятерочках. Вкусвилл и доставки тоже по праздникам))