C детства я читала книги, как заводить друзей, общаться, всякие фишки НЛП, типа называть по имени, повторять движения, смотреть в глаза.
На самом деле зависит от целей, и того кем вы были до прочтения этих книг.
Я прочитал Карнеги (Про друзей) в 16 лет. До этого я был мега-токсик подростком, который ходил и всех оскорблял в лицо, давал одноклассникам обидные прозвища и тд.
Мне книга очень помогла в то время.