Подборка книг для управленцев на тему баланса между работой и личной жизнью
В современном мире, где границы между работой и личной жизнью становятся все более размытыми, как никогда важно научиться их балансировать. Для управленцев, на которых лежит огромная ответственность, это особенно актуально. Ведь от их умения распределять свое время и силы зависит не только их собственное благополучие, но и благополучие их подчиненных и компании в целом .
Я подготовила для вас подборку книг, которые помогут вам научиться достигать баланса между работой и личной жизнью :
В этой книге автор предлагает систему, позволяющую сократить рабочее время до 4 часов в день и при этом увеличить свой доход . Феррис делится советами, как автоматизировать свои задачи, делегировать полномочия и выстроить жизнь, в которой есть место не только для работы, но и для отдыха, увлечений и общения с близкими .
«Победи прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра», Петр Людвиг
Прокрастинация - это одна из главных причин, по которой людям не удается достичь баланса между работой и личной жизнью . В этой книге автор дает практические советы, как побороть прокрастинацию и научиться эффективно управлять своим временем .
«Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ» – Дэниел Гоулман
Эмоциональный интеллект - это способность понимать свои эмоции и эмоции других людей, а также умение ими управлять . В этой книге автор доказывает , что люди с высоким уровнем эмоционального интеллекта более успешны в жизни, в том числе и в карьере . Гоулман дает рекомендации, как развивать свой эмоциональный интеллект .
Помимо этих книг, существует множество других полезных ресурсов на тему баланса между работой и личной жизнью. Я рекомендую вам провести некоторое исследование и найти те ресурсы, которые наилучшим образом соответствуют вашим потребностям. Помните, что достижение баланса между работой и личной жизнью - это не спринт, а марафон. Не ставьте перед собой несбыточные цели и не требуйте от себя слишком многого.