Секретный метод исцеления страха "Боюсь, у меня не получиться

Название методики "Мысленно завершите событие". Упражнение, которое снимет вашу блокировку.

Ирина Перфильева "Метод борьбы со страхом". У вас все получится!
Ирина Перфильева "Метод борьбы со страхом". У вас все получится!

Каждому знакомо сковывающее чувство, когда ты готов отступить только из-за мыслей в голове "Нет, нет, нет, я не смогу". Это может быть как новое начинание, прохождение собеседования, создание личного бренда, даже просто подойти к девушке и познакомиться.

Мой метод универсален. Попробуйте потренироваться и дальше вы быстро выработаете снятие этих страхов в самом нужном моменте. Читайте внимательно, вдумчиво, каждое слово имеет значение.

Посидите спокойно полчаса и вспомните, начиная с детских лет, случаи, когда вам что-то удавалось начать, закончить, продолжить. Мы не умели плавать, кататься на велосипеде, не знали математику… А теперь подумайте уже о своих взрослых страхах, чего вы боитесь?

По мере того, как вы будете думать о страхе - мысленно завершите его. Вы можете использовать любой метод для решения пугающей задачи, даже где наделите себя сверхилой - ВЫ ЖЕ УЖЕ СУПЕРГЕРОЙ.

Представьте свою задачу уже решенной, будто смотрите на плоды труда и слышите, как вас поздравляют за прекрасно выполненную работу. Ощутите радость и гордость от свершенного. Позвольте себе испытать хорошие приятные чувства.

Мысленно закончите эту ситуацию. Это ментальное исцеление вашего прошлого - самое мощное средство избавиться от постоянной горечи. Запомните: ваше подсознание не знает разницы между реальным событием и воображаемым!

Вы внедряете в сознание идею, что ваша работа совершенна, вы реализовали свою цель.

Если позднее вам случится подумать об одной из тех "неудач", которые вас останавливают, улыбнитесь и напомните себе, что точка уже поставлена, двигайтесь дальше. Вы создаете человека, который уже есть внутри, становиться новой целостной личностью.

Попробуйте и поделитесь в комментариях, становиться ли вам приятно думать о пугающем событии?

Подпишитесь на мой телеграмм, получите чек-лист: "Как найти свои сильные стороны для роста и движения вперед"!

11
Начать дискуссию