Шесть лет пишу ежедневные отчеты, с помощью которых развил железную дисциплину: делюсь, как они устроены
Привет, меня зовут Павел Домрачев, я мужской психолог. Как уже писал в предыдущей статье, я большой поклонник дисциплины. Поэтому сегодня хочу поделиться простым способом, как можно развить железную дисциплину с помощью ежедневных отчетов, выстроенных по определенным правилам.
Человек бежит по жизни, не жалея ног…
Дом-работа, дом-работа, отбывая срок…
Выходные-передышка, отпуск, как привал,
Старость, пенсия, одышка…
Ты сюда бежал?
Не вы стараетесь, вот и беситесь
Вы думаете, что это шутка, а я вспомнил свою работу. Я в прошлом году работал в абонентской службе провайдера на телефоне. График сутки-трое. 24-часовая смена. На связи ночью в буквальном смысле. Любая задача как личный вызов, потому что абонент попал мне, решать его проблему мне. Да ещё и вызов в буквальном смысле: телефонный. "Мало стараюсь" — да, было такое, когда мне дали график сутки + ночь (работаю 24 часа подряд, еду домой спать и вечером еду на ночную смену 12 часов). Из-за большого количества ночей у меня упал показатель принятых звонков и меня лишили премии за продуктивность.
В таком режиме можно жить три-пять дней, может неделю или две. Дальше - выгораешь.